Plaspoli

Plaspoli:

Een dagje plaspoli betekent dat je komt oefenen / trainen om van je blaasprobleem af te komen. En dat is hard werken. Voordat je op de plaspoli komt, ben je eerst naar de uroloog geweest voor een echo van je blaas. Je hebt ook een plas gedaan op de speciale computer-wc. Daarna kom je op de plaspoli voor een gesprek met de kinderurotherapeut. We bespreken de vragenlijst en plaslijst die je samen met je ouders hebt ingevuld. Ook onderzoekt de kinderarts je buik.

Telkens als je op de plaspoli bent, is het belangrijk dat je met een volle blaas komt, zodat wij goed kunnen zien, op de speciale computer-wc, hoe het gaat met je blaas.  Na het eerste gesprek op de plaspoli spreken we een datum met je af om terug te komen in de plasklas.

 De plasklas                   

Je komt samen met 1 of 2 andere kinderen naar de plasklas. Deze kinderen hebben, net als jij, een blaasprobleem.  
We noemen het een klas, omdat je 3 dingen gaat leren over plassen:
- hoe je moet plassen,
- wanneer je moet plassen,
- hoe vaak je moet plassen.

Om goed te kunnen plassen is het belangrijk dat je veel drinkt. Daarom krijg je in de plasklas veel limonade of water om goed te kunnen plassen op de speciale computer-wc. Deze speciale wc print een tekening uit waarop wij kunnen zien hoe groot je plas is en hoe je plast.  

In de plasklas krijg je een werkboek waarmee we gaan oefenen.
- we laten een DvD zien,
- geven houdingsadviezen voor op de wc,
- met behulp van een ballon leggen we uit hoe een ‘normale’ blaas werkt en hoe het zit bij een ‘lastige’ blaas,
- en we oefenen veel op de speciale computer-wc.

Na de plasklas
Je gaat nu thuis verder oefenen. Je krijgt speciale lijsten mee naar huis die je iedere dag invult. Ook krijg je eventueel opdrachten die je thuis gaat doen. Bijvoorbeeld zittend leren plassen (voor jongens), een plaslijst bijhouden, een fopfles gebruiken, enzovoort. Elke week word je gebeld door de kinderurotherapeut. We bespreken samen de speciale lijsten om te zien hoe het gaat met je blaas en met de training.  

We bellen je gedurende een aantal weken en daarna zul je zien dat het beter gaat met je blaas. Als je overdag droog bent, en een voldoende aantal keren naar de toilet gaat, kom je terug op de plaspoli. De volgende stap is - alleen als je ’s nachts (ook) nat bent - de nachttraining. 

   

Nachttraining  
Als je 's nachts in bed plast, kom je ook naar de plaspoli. Veel kinderen schamen zich voor bedplassen. Toch komt het vaak voor. Bedplassen is goed te verhelpen door veel te oefenen.  

Wat moet je allemaal doen om ’s nachts droog te worden: 
- voldoende drinken overdag,
- meer dan zeven keer gaan plassen overdag.

Trainen met de plaswekker      
Een plaswekker helpt je om wakker te worden van een volle blaas, wanneer het voor jou te moeilijk is om zelf wakker te worden. De wekker maakt je wakker, zodra je in bed begint te plassen. Het is een hulpmiddel. Als je wakker kunt worden van de wekker, dan kun je na verloop van tijd ook wakker worden van je blaas.  

Alleen een plaswekker gebruiken is niet voldoende. Om helemaal droog te worden moet je je aan wat spelregels houden. Deze bespreken we samen tijdens de training. Die spelregels pas je iedere avond toe. Je zult zien dat het na een aantal weken steeds beter gaat. Wanneer je 14 nachten achter elkaar droog bent gebleven, mag je zonder de plaswekker slapen. De spelregels gelden dan niet meer. Het is wel belangrijk dat je blijft oefenen om wakker te worden.

Als je helemaal droog bent, kom je nog een keertje naar de plaspoli terug; voor je diploma!

Meer informatie:
In onderstaande folder kunt u meer lezen over de plaspoli en blaastraining. Heeft u nog vragen of wilt u meer informatie, dan kunt u bellen naar de afdeling kindergeneeskunde: 0164 278 297

Plaspoli
Blaastraining: Adviezen voor ouders en/of verzorgers
De Plasklas: Informatie voor ouders en/of verzorgers

Laatst gewijzigd: november 2012